Το ανθρώπινο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού είναι επίσης γνωστό ως μεγάλο δάκτυλο και η λατινική του ονομασία είναι hallux. Παρά το γεγονός ότι το μεγάλο δάχτυλο του ποδιού είναι ένα μικρό μέρος του σώματος, η δυσκαμψία προκαλεί χρόνιο πόνο, περιορίζει τη δραστηριότητα και δυσκολεύει τις καθημερινές εργασίες. Το Hallux limitus, μια κατάσταση κατά την οποία η κίνηση της άρθρωσης του μεγάλου δακτύλου είναι περιορισμένη, προκαλεί πόνο στη βάση της άρθρωσης του μεγάλου δακτύλου (η πρώτη μεταταρσοφαλαγγική άρθρωση). Η πάθηση που είναι γνωστή ως hallux rigidus, ή «δύσκαμπτο δάχτυλο του ποδιού», αναπτύσσεται με την πάροδο του χρόνου ως αποτέλεσμα του περιορισμένου εύρους κίνησης του μεγάλου δακτύλου.

 

 

 

Το Hallux rigidus, η πιο κοινή εκφυλιστική αρθριτική πάθηση του ποδιού, επηρεάζει ένα στα 40 άτομα ηλικίας άνω των 50 ετών. Είναι συνήθως αμφοτερόπλευρο (περιλαμβάνει και τα δύο μεγάλα δάχτυλα των ποδιών). Οι γυναίκες έχουν περισσότερες πιθανότητες από τους άνδρες να αναπτύξουν δύσκαμπτη δυσκαμψία και η πάθηση γίνεται πιο διαδεδομένη καθώς ο πληθυσμός μας γερνάει.

 

 

 

Η πιο κοινή αιτία του άκαμπτου χαλκού είναι το τραύμα, όπως ένα άσχημο κοτσάνισμα ή κάταγμα του μεγάλου δακτύλου. Το θέμα συνδέεται επίσης με τον υπερβολικό πρηνισμό (περιστροφή του ποδιού προς τα μέσα) και την κατάρρευση των τόξων. Οι δομικές ανωμαλίες του ποδιού, οι οποίες συνήθως είναι κληρονομικές, μπορεί να επηρεάσουν τη λειτουργία και να αυξήσουν την πιθανότητα εμφάνισης οστεοαρθρίτιδας στην άρθρωση του μεγάλου δακτύλου. Το Hallux rigidus είναι πιο συχνό σε άτομα που εργάζονται σε εργασίες που απαιτούν από αυτούς να σκύβουν ή να σκύβουν. Φλεγμονώδεις ασθένειες όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα και η ουρική αρθρίτιδα, μεταξύ άλλων, μπορούν να παίξουν κάποιο ρόλο.

 

 

 

Το Hallux rigidus είναι ένας συχνός επαναλαμβανόμενος τραυματισμός από στρες μεταξύ των αθλητών. Το τρέξιμο, το ποδόσφαιρο, το μπάσκετ και το ποδόσφαιρο βάζουν το μεγάλο δάχτυλο του ποδιού κάτω από πολύ άγχος. Δραστηριότητες που απαιτούν οκλαδόν, όπως το παιχνίδι catcher του μπέιζμπολ, επιδεινώνουν τη μεταταρσιοφαλαγγική άρθρωση. Το να φοράτε μαλακά παπούτσια σε σταθερή επιφάνεια είναι ένα άλλο στοιχείο που συμβάλλει στην ανάπτυξη του hallux rigidus.

 

 

 

Ακολουθούν ορισμένα πρώιμα σημάδια που δείχνουν ότι μπορεί να έχετε όριο hallux:

 

Η άρθρωση στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού είναι δύσκαμπτη και άβολη.

 

Υπάρχει δυσκαμψία και πόνος κατά την κάμψη του μεγάλου ποδιού.

 

Ο υγρός, κρύος καιρός επιδεινώνει τον πόνο.

 

Δυσκολεύεστε να σκύψετε, να σκύψετε ή να τρέξετε; (ειδικά όταν σπρώχνεις)

 

Η άρθρωση του μεγάλου δακτύλου είναι διευρυμένη.

 

 

Όταν η ασθένεια εξελίσσεται σε δύσκαμπτο χαλασμό, μπορεί να εμφανιστούν περαιτέρω συμπτώματα:

 

Το μεγάλο δάχτυλο του ποδιού σας δεν μπορεί να λυγίσει

 

Πονάς ενώ ξεκουράζεσαι.

 

Ένα εξόγκωμα που μοιάζει με κότσι (οστικό κίνητρο) προκαλεί πόνο όταν φοράτε παπούτσια.

 

Η χωλότητα και η κακή μηχανική των ποδιών προκαλούν πόνο στους αστραγάλους, τα πόδια, τα γόνατα, τους γοφούς και ίσως την πλάτη.

 

 

 

Για την επιβεβαίωση της διάγνωσης χρησιμοποιούνται φυσική εξέταση και ακτινογραφίες. Εάν έχετε δύσκαμπτο χαλασμό, ο ποδίατρος σας μπορεί να συστήσει τις ακόλουθες θεραπευτικές επιλογές:

 

Παπούτσια με μεγαλύτερο κουτί και πιο σκληρές σόλες μειώνουν την πίεση στο μεγάλο δάκτυλο.

 

Ο πόνος αντιμετωπίζεται με μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ).

 

Ενέσεις κορτικοστεροειδών για τη μείωση της φλεγμονής

 

Η φυσικοθεραπεία είναι ένα είδος θεραπείας που χρησιμοποιείται για να βοηθήσει τους ανθρώπους να αναρρώσουν από τραυματισμούς.

 

Προσαρμοσμένα ορθωτικά ένθετα είναι διαθέσιμα κατόπιν αιτήματος.

 

 

 

Επειδή χρειαζόμαστε το μεγάλο δάχτυλο του ποδιού μας για να στέκεται, να περπατάει, να σκαρφαλώνει και να σκύβει, δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι το hallux rigidus απενεργοποιεί. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, η κάμψη και το εύρος κίνησης στην άρθρωση του μεγάλου δακτύλου θα επιδεινωθούν μέχρι να παγώσει. Μην αναβάλλετε την αναζήτηση βοήθειας έως ότου πονέσετε έντονα και έχετε περιορισμένη λειτουργία του ποδιού. Συμβουλευτείτε τον ποδίατρό σας για να μάθετε πώς τα ειδικά κατασκευασμένα ορθωτικά της IDEASTEP Orthotics μπορούν να σας βοηθήσουν με τα μεμονωμένα σας προβλήματα στα πόδια. Για σχεδόν 30 χρόνια, δημιουργούμε ορθωτικά.