όπως λέει και η παροιμία: τα φύλλα του μπαμπού από ξερά, οι άνθρωποι από το πόδι! Έτσι, ακούμε συχνά ο γέρος είπε, η φτέρνα μου πονάει αχ, αυτή είναι η ηλικία της φυσικής ποιότητας σταδιακά να μειώσει την απόδοση άμεσα. Στην πραγματικότητα, είτε πρόκειται για νεαρό άνδρα 20 ετών, είτε άνω των 50 ετών, έχουν την πιθανότητα να εμφανίσουν πόνο στη φτέρνα, σοβαρές ακόμα και με τα πόδια όλες τις δυσκολίες!

Ο πόνος στη φτέρνα είναι κοινός, που χαρακτηρίζεται από παρατεταμένη ορθοστασία ή περπάτημα για μεγάλο χρονικό διάστημα η φτέρνα μέσα ή έξω από τον πόνο, τα μέρη της φτέρνας δεν είναι κόκκινα και δεν πρησμένα, αλλά μπορεί να οδηγήσουν σε περπάτημα.

η φτέρνα πρέπει να αναλάβει μεγάλο μέρος του φορτίου. Αλλά μερικές φορές ο αθλητισμός ή η υπερβολική χρήση μπορεί να οδηγήσει σε φτέρνα κάτω ή πίσω από τον πόνο. Κάτω από τον πόνο στη φτέρνα κοινός λόγος πατιέται κάτι σκληρό, πελματιαία απονευρωσίτιδα ( Φλεγμονή του συνδετικού ιστού που προκαλείται από υπερβολική χρήση του) Και κάτω από τη φτέρνα του νεύρου διεγείρεται. Πίσω από τον πόνο στη φτέρνα είναι μια κοινή αιτία αχίλλειου τενοντίτιδας, ολισθηρής φλογιστικής θύλακας ή ενόχλησης στα πόδια των παπουτσιών.

κοιτάξτε προσεκτικά τον πόνο στη φτέρνα των ανθρώπων, συχνά έχουν κάποια χαρακτηριστικά, όπως παχυσαρκία, γυναίκες μετά τον τοκετό, οι γυναίκες λατρεύουν να φορούν ψηλοτάκουνα και ο γέρος σκυφτός.

πόνος στη φτέρνα;

(1) ξεκουραστείτε, μειώστε την άσκηση που φέρει βάρος.

(2) τον έλεγχο του βάρους, τα παχύσαρκα άτομα στην επιστημονική απώλεια βάρους, κατάλληλη για τη μείωση της πίεσης του ποδιού.

3. Βάλτε τα σωστά παπούτσια και custom ορθοπεδικοί πάτοι μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο, στην εικόνα παραπάνω τύπου πάτοι) .

(4) αναπτύξτε καλή υγιεινή των ποδιών.

(5), η ισορροπημένη διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο μπορεί να βελτιώσει την κατάσταση της οστεοπόρωσης των οστών της φτέρνας.

6 σύμπτωση με ζεστή και κρύα συσκευασία.

σόλα παπουτσιών Οι κατασκευαστές είναι ένας καλός τρόπος για να εξανθρωπίσετε την Ideastep και να προσελκύσετε τους πελάτες-στόχους σας.
Η Xiamen KON Technology Co., Ltd. προσφέρει τα καλύτερα προϊόντα στην κατηγορία, γρήγορο χρόνο παράδοσης και ευγενικές, εξαιρετικά ικανές και απαράμιλλες υπηρεσίες.
Για να κατανοήσει σωστά τι θέλουν οι πελάτες, πότε, γιατί και πώς το θέλουν, η Xiamen KON Technology Co., Ltd. πρέπει να στραφεί προς την ανάλυση συναισθημάτων, μια ανερχόμενη τεχνολογία που αξιοποιεί τη ζήτηση των καταναλωτών με βάση την επεξεργασία φυσικής γλώσσας.
μπορεί να χρησιμοποιηθεί με μεγάλη ποικιλία τρόπων.