Σήμερα, μια άλλη κοπέλα στα 20 της παραπέμφθηκε για διάγνωση, με συμπτώματα: ο «πόνος στα πόδια» κρατήθηκε αλλά δεν βρέθηκε η αιτία;

Κοίταξα προσεκτικά το πόδι της (από τον αστράγαλο μέχρι το πέλμα) και διαπίστωσα ότι υπήρχε μια ελαφριά προεξοχή, η οποία θα πονούσε όταν την πιέσετε με το χέρι. οπότε της ζήτησα να κάνει αυτό που έκανα (το πόδι γυρίζει προς τα μέσα). Ως αποτέλεσμα, το αριστερό πόδι θα μπορούσε… Το δεξί πόδι δεν φαίνεται να είναι τόσο ευέλικτο, και είναι λίγο κολλημένο.

Τη ρώτησα, «Δεν νομίζεις ότι είναι περίεργο;»

Είπε όχι! Γιατί τα πόδια μου ήταν έτσι από τότε που ήμουν παιδί».

Αυτή είναι μια άλλη περίπτωση «θεραπευτικού συνδρόμου». Αν και πολλοί ασθενείς επισκέπτονται επανειλημμένα τον γιατρό, δεν μπορούν να βρουν την αιτία και πρέπει να υπομένουν πόνους στα πόδια από καιρό σε καιρό.
Η έλλειψη απαλότητας στα πέλματα των ποδιών είναι επίσης ένα προειδοποιητικό σημάδι!

Ο κύριος λόγος είναι ότι όλοι έχουν αγνοήσει τη σημασία της «απαλότητας των πελμάτων»!

Η σόλα αποτελείται από επτά οστά: πτέρνα, αστραγάλος, σκαφοειδές οστό, κυβικό οστό και τρία κυβικά οστά (ονομάζονται επίσης σφηνοειδή οστά). Ονομάζονται συλλογικά οστά ταρσού στα κινέζικα. Ο λόγος για τον οποίο χρησιμοποιούνται επτά οστά σημαίνει ότι ο σχεδιασμός και οι απαιτήσεις της αρχικής λειτουργίας θα πρέπει να είναι μαλακοί, ώστε τα πόδια να μπορούν να κινούνται και να σκαρφαλώνουν ως απάντηση σε διάφορα ανώμαλα εδάφη μέσω της ευκαμψίας αυτών των αρθρώσεων. Υπάρχουν όμως και εξαιρέσεις, όπου δύο κόκαλα που δεν πρέπει να κολληθούν μεταξύ τους είναι κολλημένα μεταξύ τους. Αυτό το σύμπτωμα είναι αυτό που ονομάζουμε «διαταραχή επούλωσης».

Υπάρχουν πολλά μέρη του θεραπευτικού συνδρόμου, όπως: μεταξύ της πτέρνας και του αστραγάλου, μεταξύ της πτέρνας και του ηβικού οστού ή μεταξύ του σκαφοειδούς οστού και του ηβικού οστού. Ο «ταρσικός συνασπισμός» μεταξύ της πτέρνας και του αστραγάλου είναι ο πιο συνηθισμένος. Επειδή προκαλείται κυρίως από συγγενή προβλήματα, όχι από εξωτερικές δυνάμεις, όχι μόνο παραβλέπεται εύκολα από το κοινό, αλλά ακόμη και οι ορθοπεδικοί γιατροί στερούνται σχετικών εννοιών. Μερικές φορές ο χόνδρος είναι πολύ μικρός και οι ακτίνες Χ δεν μπορούν να φανούν. Πρέπει να γίνει μέσω τομογραφίας υπολογιστή. Ή μαγνητική τομογραφία, επομένως είναι δύσκολο να διαγνωστεί ή συχνά γίνεται εσφαλμένη διάγνωση.

Τα λανθάνοντα επακόλουθα θα αυξηθούν με την ηλικία

Γιατί τα οστά που πρέπει να κολληθούν μεταξύ τους να μην επουλωθούν μεταξύ τους; Τι είδους ταλαιπωρία και ταλαιπωρία θα μας φέρει;

Για να το θέσω απλά, όταν το χάσμα μεταξύ των δύο οστών και αρθρώσεων είναι στενό, δηλαδή το πλάτος του χώρου που βρίσκεται ο χόνδρος είναι ανεπαρκές, η ευελιξία μας στην κίνηση θα είναι σχετικά περιορισμένη. Όταν ήμασταν μικροί, κάποιοι μπορεί να είχαν παρατηρήσει την επέκταση των δύο ποδιών τους. Σε διαφορετικούς βαθμούς, μπορεί να αισθάνεστε ότι είναι διαφορετικό από τα πόδια άλλων ανθρώπων. «Γιατί μπορεί εκείνος, αλλά εγώ δεν μπορώ;» Παρόλο που κάποτε άστραψε στην καρδιά μου ένα ερωτηματικό, επειδή ήμουν ακόμη παιδί, ο χόνδρος μου δεν είχε σκληρύνει ακόμα, ακόμα κι αν είχε επηρεαστεί ελαφρώς η κινητικότητά μου. Ωστόσο, τα προβλήματα και οι ταλαιπωρίες που προκαλούνται δεν είναι προφανείς και είναι εύκολο να αγνοηθούν.

Με την πάροδο της ηλικίας, ο χόνδρος σταδιακά σκληραίνει και εκφυλίζεται, έτσι ώστε δύο οστά που δεν πρέπει να επουλωθούν μαζί σταδιακά κολλάνε υγιή. Από την άλλη πλευρά, όσο αυξάνεται η δραστηριότητα της εφηβείας, τα δύο αυτά αλληλοσυμπλέκονται. Κάτι δεν πήγαινε καλά στην αρχή… Ένιωθα πόνο στα πόδια μου σε κάθε στροφή. Όπως καταλαβαίνετε, αυτό το θεραπευτικό πρόβλημα δεν είναι καθόλου ξαφνικό. Ίσως για πολλούς ανθρώπους να μην ήταν πρόβλημα όταν ήταν νέοι, αλλά όταν μεγαλώσουν μετατρέπεται σε σύμπτωμα, που φέρνει ταλαιπωρία σε πολλούς ανθρώπους. Αυτή είναι η τυπική κατάσταση της επούλωσης των οστών της φτέρνας.

Το ζώδιο που αποκαλύφθηκε στη ζωή, αποδεικνύεται ότι είναι και πρόβλημα!

Για να αποφευχθεί η απώλεια της χρυσής περιόδου θεραπείας της εφηβείας, οι έννοιες της «έγκαιρης ανίχνευσης, έγκαιρης θεραπείας» και «πρόληψης μικρορωγμών» δεν είναι συνθήματα για την πρόληψη και τη θεραπεία της επούλωσης των οστών της φτέρνας, αλλά είναι πολύ σημαντικές. Εάν μία από τις απαντήσεις στις ακόλουθες ερωτήσεις είναι «ναι», μπορεί να θέλετε να βρείτε την ευκαιρία να ζητήσετε επιβεβαίωση από έναν ειδικό γιατρό για να δείτε εάν υπάρχει πρόβλημα «επούλωσης των οστών της φτέρνας»:
. Η απαλότητα των δύο ποδιών είναι διαφορετική
. Όταν κάνετε διαλογισμό, τα πόδια δεν μπορούν να τοποθετηθούν στους μηρούς.
. Ανίκανος να γονατίσει
. Δεν μπορώ να σκαρφαλώσω στο δέντρο
. Δεν μπορώ να σκαρφαλώσω

Εκτός από το ότι είναι δύσκολο να εντοπιστεί, η επούλωση των οστών της φτέρνας είναι επίσης εύκολο να διαγνωστεί λανθασμένα ως «δύσκαμπτη πλατυποδία», επειδή τα εμφανή συμπτώματα και των δύο είναι πολύ παρόμοια ή ο ασθενής είναι δύσκαμπτος λόγω της επούλωσης του οστού της φτέρνας στη θέση της άκαμπτης πλατυποδίας. Τα συμπτώματα της πλατυποδίας, αλλά όταν διαγνώστηκε, ο γιατρός διέγνωσε μόνο άκαμπτη πλατυποδία και αγνόησε την αιτία: επούλωση των οστών της φτέρνας. Αυτό είναι επίσης το κομμάτι στο οποίο μπορούμε να δώσουμε μεγαλύτερη προσοχή κατά τη διάγνωση και τη θεραπεία.

Επιστροφή στην αρχή: μια υγιής ζωή ξεκινά από τα πόδια

Θέλω να τονίσω ξανά: τα πόδια συνηθίζουν να περπατούν και να κινούνται!

Χιλιάδες χρόνια εξέλιξης έχουν καλλιεργήσει την επιδίωξή μας για τον πολιτισμό και τον γραμματισμό της ζωής, επομένως θα πρέπει να δώσουμε μεγαλύτερη προσοχή στον αρχικό σχεδιασμό και τη λειτουργία του ποδιού. Το "It" δεν χρησιμοποιείται μόνο για να στέκεται ή να υποστηρίζει το σώμα, μπορεί να τρέξει και να πηδήξει. , Αναρρίχηση σε δέντρα και μετανάστευση (περπάτημα σε μεγάλες αποστάσεις), οπότε ο πιο πρωτόγονος σχεδιασμός του ποδιού είναι να πιάνει τα πράγματα. Το "Είναι" ένα όργανο με υψηλό βαθμό επιδεξιότητας και κινητικότητας, και είναι επίσης ένα μέρος όπου η ανατροφοδότηση των νεύρων/μυών είναι πολύ συχνή.

Αν και όλοι φοράμε παπούτσια και κάλτσες για να περπατάμε, να τρέχουμε και να πηδάμε τώρα, αρκεί να αποφεύγουμε την ενασχόληση με υπαίθρια ή έντονα αθλήματα και να ζούμε μια εντελώς αστικοποιημένη ζωή, να μην ασκούμαστε καθόλου και να περπατάμε μόνο στο γραφείο ή στο σπίτι, μπορεί να υπάρχει ένα κρυφό πρόβλημα με αυτό το πόδι Δεν θα αποκαλυφθεί.

Μας αρκεί όμως αυτή η ποιότητα ζωής και ζωής; Ή ανυπομονείτε για περισσότερες περιπέτειες και απόλαυση στο ταξίδι της ζωής; Εξαρτάται από το άτομο, και εξαρτάται και από τη λειτουργία των ποδιών!