Θέλετε να χρησιμοποιήσετε επιθέματα καμάρας για να βελτιώσετε τον πόνο στα πόδια; Πρώτα κατανοήστε τα αίτια και τα συμπτώματα της κατάρρευσης της καμάρας!

Όπως λέει και η παροιμία, το πόδι είναι η «δεύτερη καρδιά» του ανθρώπινου σώματος. Μόνο ένα υγιές πόδι μπορεί να εξασφαλίσει την κανονική κυκλοφορία του σώματος. Σε γενικές γραμμές, το σημαντικό κλειδί για τον προσδιορισμό της δύναμης του ποδιού είναι η «καμάρα του ποδιού». Οι λόγοι για την κατάρρευση του τόξου μπορούν να χωριστούν σε συγγενείς και επίκτητους παράγοντες. Μερικοί άνθρωποι κληρονομούνται γενετικά, με αποτέλεσμα η πρόσφυση της πτέρνας και του αστραγάλου να είναι διαφορετική ή οι σύνδεσμοι είναι χαλαροί, με αποτέλεσμα η ποδική καμάρα να είναι χαμηλότερη από τους απλούς ανθρώπους.

Εάν η καμάρα του ποδιού είναι πολύ χαμηλή, όχι μόνο θα επηρεάσει την περιοχή της δύναμης κατά το περπάτημα και θα προκαλέσει στο πίσω πόδι να εμφανίσει φαινόμενο «βαλγού», αλλά θα ασκήσει μεγαλύτερη πίεση στα γόνατα και τη σπονδυλική στήλη. Λοξή λεκάνη και σπονδυλική στήλη, η σοβαρότητά της δεν πρέπει να αγνοηθεί.

Επομένως, εάν θέλετε να λύσετε το πρόβλημα των ποδιών, πρέπει να ξεκινήσετε με την καθημερινή συντήρηση και να επιλέξετε το σωστό μαξιλαράκι καμάρας για να διατηρήσετε την υγεία του ποδιού σας.

Τι είναι το μαξιλαράκι αψίδας; Ορθωτικά για να βοηθήσουν τα πόδια να διατηρήσουν το φυσιολογικό ύψος της καμάρας:
Προκειμένου τα πόδια να περπατούν ομαλά, πολλοί άνθρωποι τοποθετούν τα μαξιλαράκια καμάρας στο κάτω μέρος των παπουτσιών για να διατηρήσουν το κανονικό ύψος της καμάρας των ποδιών για να διορθώσουν τα αρχικά στραβά ή ακατάλληλα πόδια. Επειδή η καμάρα του ανθρώπινου ποδιού αποτελείται από μια σειρά οστών όπως η πτέρνα, ο αστραγάλος, το σκαφοειδές οστό κ.λπ., συνήθως το μαξιλαράκι της καμάρας του ποδιού έχει επίσης σχήμα όπως η δομή της πλάκας του ποδιού και για να στηρίξει πάνω από το αναδιπλωμένο τόξο του ποδιού, στη μέση Η εσωτερική σόλα θα ενισχύσει επιπλέον τη δύναμη στήριξης, έτσι ώστε τα πόδια των ανθρώπων να έχουν μέτρια ελαστικότητα και αντοχή στο περπάτημα, ώστε να απορροφούν τους κραδασμούς του εδάφους και να επιτυγχάνουν ένα αποτέλεσμα απορρόφησης κραδασμών.

Είναι αποτελεσματική η καμάρα εσωτερική σόλα; Κατακτήστε τις 4 αρχές της επιλογής εσωτερικής σόλας διόρθωσης τόξου για να βελτιώσετε το πτυσσόμενο τόξο

Η αρχή επιλογής της ορθοπεδικής εσωτερικής σόλας 1: Σε συμφωνία με τον τύπο καμάρας σας
Σε γενικές γραμμές, η καμάρα του ποδιού μπορεί να χωριστεί σε τρεις τύπους: επίπεδα, κανονικά και ψηλά πέλματα. Οι διαφορές μεταξύ των τριών εξηγούνται παρακάτω. Μπορείτε να προσδιορίσετε σε ποιον τύπο τόξου ανήκετε σύμφωνα με τα χαρακτηριστικά τους και να βρείτε ένα κατάλληλο μαξιλαράκι καμάρας.

 

1. Κανονική αψίδα: Σύμφωνα με τη μέτρηση των οργάνων καμάρας, ο δείκτης καμάρας ενός κανονικού ατόμου είναι μεταξύ 0.21 και 0.28. Εάν παρατηρηθεί με γυμνό μάτι, ο αχίλλειος τένοντας του ποδιού θα εμφανίζεται κατακόρυφος και τα πέλματα των σημαδιών φθοράς κατανέμονται ομοιόμορφα στα πέλματα και τα πέλματα των ποδιών.

Εφαρμοστέος τύπος: Οι κανονικές καμάρες είναι κατάλληλες για γενικούς πάτους χωρίς υπερβολική στήριξη ή βοήθεια.

2. Χαμηλό τόξο: Εάν ο δείκτης της καμάρας είναι μεγαλύτερος από 0.28, το τόξο καταρρέει, το οποίο είναι κοινώς γνωστό ως πλατυποδία. Ο Αχίλλειος τένοντας είναι ορατός με γυμνό μάτι και τα πέλματα της φθοράς συγκεντρώνονται στο εσωτερικό του ποδιού.

Εφαρμοστέος τύπος: Οι πολύ χαμηλές καμάρες είναι κατάλληλες για «υποστηρίξεις» των πάτους για τη στήριξη των ποδιών κατά το περπάτημα.

3. Υψηλό τόξο: Όταν ο δείκτης καμάρας είναι μικρότερος από 0.21, σημαίνει ψηλό πόδι καμάρας. Αυτή τη στιγμή, ο αχίλλειος τένοντας θα είναι λυγισμένος προς τα έξω και η φθορά της σόλας συγκεντρώνεται στο εξωτερικό.

Εφαρμοστέος τύπος: Οι πολύ ψηλές καμάρες είναι κατάλληλες για πάτους που απορροφούν τους κραδασμούς για να ανακουφίσουν το σημείο ανισορροπίας της δύναμης του ποδιού και να αποφύγουν τον πόνο και την παραμόρφωση του ποδιού.

 

Η αρχή επιλογής της ορθοπεδικής εσωτερικής σόλας 2: Το υλικό είναι μέτριας σκληρότητας
Μερικοί άνθρωποι έχουν τον μύθο ότι όσο πιο μαλακή είναι η διορθωτική σόλα, τόσο το καλύτερο, αλλά στην πραγματικότητα αυτό είναι μια λανθασμένη ιδέα. Εάν η διορθωτική σόλα είναι πολύ μαλακή, θα μειώσει τη στήριξη του ποδιού και θα επιδεινώσει ακόμη και τα συμπτώματα της κατάρρευσης της καμάρας. Επομένως, η επιλογή ενός μαξιλαριού τόξου με μέτρια σκληρότητα είναι μια καλύτερη επιλογή όταν θέλετε να διορθώσετε το σχήμα του ποδιού σας.

 

Η αρχή επιλογής της ορθοπεδικής εσωτερικής σόλας 3: το μέγεθος που ταιριάζει στο πόδι
Το αν το μέγεθος της ορθοπεδικής σόλας ταιριάζει στο πόδι είναι ένας σημαντικός παράγοντας που επηρεάζει το διορθωτικό αποτέλεσμα. Κατά την αγορά του ορθοπεδικού πάτου, συνιστάται να το συγκρίνετε αυτοπροσώπως. Ανάλογα με το μέγεθος των δικών σας παπουτσιών, βεβαιωθείτε ότι η ορθοπεδική σόλα εφαρμόζει στο πόδι και δεν πιέζει το πέλμα.

 

Η αρχή επιλογής της ορθοπεδικής εσωτερικής σόλας 4: Σταθερή και απορροφητική
Στο εμπόριο κυκλοφορούν διάφοροι τύποι πάτους καμάρας, με πάχη. Μερικοί άνθρωποι μπορεί λανθασμένα να πιστεύουν ότι όσο πιο παχύ είναι το σχέδιο, τόσο καλύτερο είναι το αποτέλεσμα απορρόφησης κραδασμών. Στην πραγματικότητα, μόνο επιλέγοντας πατενταρισμένο ή ειδικά σχεδιασμένο ορθοπεδικοί πάτοι μπορούν οι αψιδωτοί πάτοι να ασκήσουν πραγματικά απορρόφηση κραδασμών. Λειτουργία και πιο σταθερό.

μάθετε περισσότερα Πάτοι και ορθωτικά, παρακαλούμε να επισκεφθείτε τον ιστό μας .www.aideastep.com & www.ideastepinsole.com.

Επίσης οποιαδήποτε άλλη ερώτηση ή πρόταση, μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας:

Τηλ: +86-18106960586 (whatsapp) Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο: [προστασία μέσω email]  /

Xiamen Kon Technology Co., Ltd.