Επτά κλειδιά για την επιλογή ενός ορθοτική σόλα

Προσέχετε τα πόδια σας στην καθημερινότητά σας;

Τα πόδια μας αντέχουν πάντα το βάρος του σώματός μας στην αφάνεια και δεν παρατηρούμε ποτέ τι περνάει κάθε μέρα.

Η σημασία των ποδιών μας για την υγεία μας λαμβάνεται υπόψη μόνο όταν έχουμε πόνο στα πόδια, τα πόδια και την πλάτη μας, το αναφέραμε σε προηγούμενη ανάρτηση (πολλά μικρά πράγματα που δεν γνωρίζετε για τα πόδια) . Σε αυτό το σημείο, οι ορθωτικοί πάτοι μπορεί να είναι μια καλή επιλογή για να μειώσουν τον πόνο.

Τι είναι μια ορθωτική σόλα;

Οι ορθωτικοί πάτοι έχουν σχεδιαστεί για να ταιριάζουν στα οστά, στις αρθρώσεις και στη δομή των μαλακών ιστών του ατόμου, να παρέχουν στήριξη και αντικραδασμική προστασία για το πόδι και να διορθώνουν προβλήματα ποδιών και ποδιών, όπως πλατυποδία και μακριά και κοντά πόδια.

Ένα κατάλληλο ζευγάρι ορθοπεδικοί πάτοι μπορεί να έχει στοχευμένη θετική επίδραση στον μυϊκό ιστό των ποδιών, στο βάδισμα και στη στάση του σώματος.

Αυτοί οι πάτοι κατασκευάζονται από ορθοπεδικούς τεχνικούς και προσπαθούν να εξαλείψουν τον πόνο στα πόδια, τον πόνο στην πλάτη ή τον πόνο στα γόνατα. Συχνά μπορούν εύκολα να εισαχθούν στο παπούτσι, προκαλώντας αρχική ενόχληση, όπως ένα νέο ζευγάρι παπούτσια. Μετά από μια εβδομάδα, τα πέλματα των ποδιών το συνηθίζουν και δεν γνωρίζουν πλέον τους πάτους.

 

Πότε χρειαζόμαστε ορθωτικό πάτο;

Πλατυποδία

High Arch

Fan Foot

Hallux valgus

Κακή σταθερότητα στον αστράγαλο

Πόνος στο μετατάρσιο

Όταν υπάρχει πολύ λίγος μαλακός ιστός στο πέλμα του ποδιού,

όταν ο ιστός του ποδιού χρειάζεται προστασία μετά την επέμβαση,

ισορροπία στα πόδια

Για ασθενείς με δομικά προβλήματα στα πόδια, όπως επίπεδο, ψηλό τόξο ή λίκνισμα, οι ορθωτικοί πάτοι μπορούν να αποτρέψουν άλλους τραυματισμούς στις αρθρώσεις λόγω μηχανικών αλλαγών και να κάνουν το περπάτημα πιο ομαλό και ασφαλέστερο.

 

Πόσο κοστίζει η προσαρμογή μιας ορθωτικής σόλας;

Από δεκάδες, εκατοντάδες, ακόμη και χιλιάδες δολάρια, σε σύγκριση με ένα ζευγάρι παπούτσια χωρίς λειτουργική επωνυμία, η τιμή εξακολουθεί να είναι κατάλληλη.

 

Πόσο συχνά φοράτε ορθοπεδικοί πάτοι?

Όσο πιο συχνά χρησιμοποιείτε την εσωτερική σόλα, τόσο το καλύτερο. Με άλλα λόγια: φοράτε πάτους όσο πιο συχνά γίνεται κάθε μέρα.

 

Γιατί πρέπει να είναι επαγγελματικά προσαρμοσμένοι ορθωτικοί πάτοι;

Βεβαιωθείτε ότι έχετε έναν γιατρό, Pt ή ορθοπεδικό τεχνικό να εξετάσει προσεκτικά το πόδι σας, τη δομή της άρθρωσης των κάτω άκρων και ούτω καθεξής.

Στη συνέχεια μετράται η πίεση του ποδιού: περπατώντας σε μια ηλεκτρονική σανίδα πίεσης, μπορείτε να προσδιορίσετε ακριβώς πού βρίσκεται το σημείο πίεσης του παπουτσιού, από όπου προέρχεται ο πόνος. Πού είναι το μεγαλύτερο φορτίο; Ποια περιοχή πρέπει να γεμίσει;

Προσαρμοσμένη ορθολογία

Το μεγαλύτερο BUG με προσαρμοσμένα ορθωτικά: είναι αδύνατη η αντικατάστασή τους γιατί κάθε ζευγάρι είναι custom made!

Οι προσαρμοσμένοι πάτοι σας κάνουν να νιώθετε καλύτερα;

Φυσικά και όχι. Υπάρχει ακόμα η παρέμβαση της αποκατάστασης, της σόλας για παθητική υποστήριξη, της αποκατάστασης για να σας βοηθήσει να αποκαταστήσετε ενεργά την ποιότητα των μυών και να αποκαταστήσετε το σωστό μοτίβο κίνησης, ο συνδυασμός και των δύο θα προωθήσει την ανάκτηση της λειτουργίας του σώματος πιο γρήγορα.

 

Πηγή από: https://zhuanlan.zhihu.com/p/52138120