Η ακόλουθη σύντομη εισαγωγή σε εσάς σχετικά με τέσσερις διαφορετικούς τύπους πάτους, ελπίζω να έχετε μια προκαταρκτική κατανόηση και στη συνέχεια να εξετάσετε προσεκτικά τι να επιλέξετε.

Πρώτον, η μαλακή σόλα που απορροφά τους κραδασμούς

Γενικά κατασκευασμένο από μαλακά υλικά, είναι επίσης ο πάτος με τις περισσότερες πωλήσεις στην αγορά. Οι λειτουργίες του είναι κυρίως άνεση, διαπερατότητα αέρα, απόσμηση, αντιολίσθηση, απορρόφηση κραδασμών κ.ο.κ. Αυτό το είδος χαρούμενος όταν όλοι το αγοράζουν, δεν υπάρχει τίποτα να δώσουν προσοχή, οι μαθητές με ιδρωμένα πόδια μπορούν να δοκιμάσουν μια σόλα Loofah, εύκολη στη χρήση δεν μυρίζει.

Σημειώστε ότι τα μαξιλαράκια Silica Gel και τα εξαιρετικά μαλακά επιθέματα δεν είναι κατάλληλα για την πελματιαία απονευρωσίτιδα, την οποία θα καλύψω σε ξεχωριστό κεφάλαιο εάν σας ενδιαφέρει.

Δεύτερον, υποστήριξη αψίδων εσωτερική σόλα υποδήματος

Συνιστώνται λειτουργικοί πάτοι. Το πιο σημαντικό χαρακτηριστικό είναι να παρέχει υποστήριξη για την καμάρα του ποδιού, έτσι ώστε το πόδι να μπορεί να είναι πιο ομοιόμορφη δύναμη, το πόδι είναι καλύτερο, αλλά και λιγότερο κουρασμένο.

Γενικά το κάτω μέρος του σκληρού και λίγη ευελιξία στη στήριξη, πάνω από ένα στρώμα μαλακού μαξιλαριού, που χρησιμοποιείται για χτυπήματα, αντιολισθητικό αποσμητικό κ.λπ.

Επιπλέον, μερικά θα βρίσκονται στη ρίζα του ποδιού και στη θέση του μπροστινού ποδιού για να προσθέσετε λίγο απαλό τζελ όπως σιλικόνη για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα απορρόφησης κραδασμών ή να πήξετε τη θέση της μπάλας του ποδιού, για να μειώσετε την πίεση στο εμπρόσθινος πούς ζώου. Κατάλληλο για αρκετή ώρα, το κέντρο βάρους μπροστά από το άτομο.

Τρίτον, προκατασκευασμένοι λειτουργικοί πάτοι

Είναι κατάλληλο για τα πιο κοινά προβλήματα (περίπου 70% έως 80%), τα οποία οι λειτουργικοί πάτοι που πωλούνται αυτή τη στιγμή για διαφορετικούς ασθενείς με πόδια.

Σε αντίθεση με τον στρατηγό υποστήριξη αψίδων, αυτός ο τύπος εσωτερικής σόλας απευθύνεται σε άτομα με προβλήματα στα πόδια (για παράδειγμα, η πτέρνα έχει κλίση περισσότερο από τέσσερις ή πέντε μοίρες).

Όχι μόνο παρέχει υποστήριξη για την καμάρα, αλλά επίσης καθορίζει και περιορίζει τη θέση της σόλας και της φτέρνας μέσω διαφορετικών σχεδίων και αποτρέπει τη φθορά, όπως πλατυποδία, ψηλές καμάρες και βαλβίδα της φτέρνας.

Χρησιμοποιώντας σωστά τα πατάκια, η διόρθωση της γραμμής δύναμης των κάτω άκρων μπορεί να βελτιώσει τον πόνο στα πόδια, την εύκολη κούραση κ.λπ., και μπορεί επίσης να προστατεύσει το γόνατο.

 

Τελευταίο, συνταγογραφούμενο ή προσαρμοσμένο ορθοτική σόλα

Το καλύτερο είναι και το πιο ακριβό, τα άτομα με πιο σοβαρό πρόβλημα στα πόδια επιλέγουν αυτό το είδος εσωτερικής σόλας, η οποία γενικά αισθάνεται ότι η προκατασκευασμένη δεν είναι αρκετά κοντά στο πόδι, δεν μπορεί να αγοράσει το σωστό, δύο πόδια δεν είναι η ίδια κατάσταση, 

Το πρόβλημα στα πόδια περιλαμβάνει Σοβαρό Bunions, πόνος στη φτέρνα, πλατυποδία, Genu Varum ή Valgus, πόνος στο τόξο κ.λπ.

Το πλεονέκτημα είναι μια πολύ καλή λύση στο πρόβλημα των προκατασκευασμένων ποδιών, οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν δύο πόδια που είναι λίγο διαφορετικά, πολύ λίγο λοξά πολύ συμμετρικά.

Οι ανοιχτοί πάτοι μπορούν επίσης να κατασκευαστούν για να ταιριάζουν στον τύπο του ποδιού σας και να βοηθήσουν στη βελτίωση του πόνου στα πόδια.

Από την άλλη πλευρά, η προσαρμογή λαμβάνει υπόψη και τα παπούτσια που πρέπει να φορεθούν για προσαρμογή, έτσι θα είναι πιο άνετα.

--------------

Σημείωση: Οι περισσότερες ασθένειες όπως η πλατυποδία ή οι ψηλές καμάρες δεν μπορούν να λυθούν με πάτους. Οι πάτοι χρησιμοποιούνται κυρίως για στερέωση και διόρθωση γωνίας για να ελαχιστοποιηθεί η φθορά και να κάνουν τα πόδια μας να αισθάνονται καλύτερα στη ζωή, αλλά δεν είναι για όλους και κάποιος με τραυματισμό του αχίλλειου τένοντα ή αρθρίτιδα μπορεί να μην είναι σε θέση να αλλάξει τη γωνία της φτέρνας οστό.

Το πιο σημαντικό, ασκείστε, τεντώστε σωστά, δυναμώστε τους μύες και τους τένοντες και ακολουθήστε τις εντολές του γιατρού σας.

Σχετικές άρθρο:
https://aideastep.com/how-to-fix-insole-of-shoe-that-has-come-loose/

https://aideastep.com/how-long-do-orthotics-last/

https://aideastep.com/how-to-deodorize-cork-insole/