Μην εγκαταλείπετε τη μόδα στα 50, αλλά μην αδικείτε τον εαυτό σας. Τα παπούτσια που είναι πολύ ψηλά ή πολύ φορεμένα δεν είναι κατάλληλα, αλλά πρέπει να δείχνουν προσωπική γοητεία. Θέλω να διαλέξω ένα ζευγάρι άνετα και κομψά παπούτσια, τι πρέπει να κάνω;

Η επιλογή παπουτσιών είναι θέμα ζωής. Μερικοί άνθρωποι έχουν ένα ντουλάπι γεμάτο παπούτσια, αλλά δεν μπορούν να επιλέξουν την καλύτερη εφαρμογή, και μερικοί άνθρωποι φορούν πάντα το ίδιο στυλ. Από τα ψώνια στους δρόμους ή τα ταξίδια στα προάστια, μην αφήσετε τα λάθος παπούτσια να σας χαλάσουν την καλή διάθεση. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για να κάνετε τα καλά παπούτσια να σας ταιριάζουν περισσότερο:

1. Το μήκος του ποδιού, το πλάτος του ποδιού και το σχήμα του ποδιού είναι πολύ σημαντικά

Το πιο σημαντικό πράγμα για ένα ζευγάρι άνετα παπούτσια είναι να βρεις το σωστό μέγεθος. Εάν το μέγεθος των παπουτσιών δεν είναι κατάλληλο, ανεξάρτητα από το πόσο υψηλής τεχνολογίας είναι ο εργονομικός σχεδιασμός, θα είναι άχρηστο. Το μέγεθος και το πλάτος των παπουτσιών που παράγονται από διαφορετικούς κατασκευαστές είναι διαφορετικά και το μέγεθος πρέπει να προσαρμόζεται ανάλογα με το σχήμα του ποδιού. Μερικές φορές το πλάτος του ποδιού είναι ακόμα πιο σημαντικό από το μήκος του ποδιού. Εάν έχετε βλαισό δάκτυλο, δώστε προσοχή στο δάχτυλο του ποδιού για να έχει αρκετό χώρο για να κινούνται τα δάχτυλα των ποδιών και αποφύγετε να συνωστίσετε τα δάχτυλα των ποδιών μεταξύ τους.

Οι ενήλικες με βλαισούς αντίχειρες θα πρέπει να αποφεύγουν να φορούν παπούτσια με ύψος τακουνιού μεγαλύτερο από 4 cm, γιατί πάνω από αυτό το ύψος, η βαρύτητα θα μετακινήσει το σωματικό βάρος προς τα εμπρός στις φάλαγγες, επιδεινώνοντας τα συμπτώματα.

2. Τα πλεκτά είναι στην εξουσία, πετάξτε τα πλαστικά παπούτσια

Πετάξτε τα διάφανα ή χρωματιστά πλαστικά παπούτσια. Τα πλαστικά παπούτσια είναι κόκκινα εδώ και αρκετά χρόνια, αλλά κάνουν μόνο τα πόδια να ιδρώνουν και να τα κάνουν καθόλου άβολα. Τα υλικά πλεξίματος που έχουν προκύψει τα τελευταία χρόνια είναι ακριβώς το αντίθετο. Εκτός από το ότι αναπνέουν, μπορούν επίσης να τεντωθούν ελαστικά, να καλύπτουν απαλά και να ταιριάζουν σε διάφορα σχήματα ποδιών.

Τα πλεκτά υλικά έχουν μεγάλη αποδοχή, όχι μόνο αθλητικά παπούτσια αλλά πλέον σχεδόν όλα τα είδη πλεκτών παπουτσιών φαίνονται στην αγορά. Ορισμένες μάρκες λανσάρουν ακόμη και πλεκτές μπότες ή πλεκτά σανδάλια. Επειδή όμως η προέκταση των πλεκτών παπουτσιών είναι ιδιαίτερα καλή, θα πρέπει να προσέξεις όταν επιλέγεις μέγεθος. Μπορεί να είναι μισό ή και ένα μέγεθος μικρότερο από το συνηθισμένο.

3. Τα αθλητικά σανδάλια είναι τα πιο κατάλληλα για το καλοκαίρι

Τα πιο δημοφιλή σανδάλια φέτος δεν είναι κομψά ή σέξι στυλ, αλλά «αθλητικά σανδάλια» που είναι τόσο άνετα όσο τα συνηθισμένα αθλητικά παπούτσια, αλλά δεν είναι καθόλου ενοχλητικά με τζιν και φορέματα. Σύμφωνα με διαφορετικές σόλες, ιμάντες και σχέδια στήριξης αστραγάλων, ορισμένα σανδάλια δεν είναι κατάλληλα μόνο για ψώνια, αλλά και για περπάτημα σε εξωτερικό χώρο.

Εκτός από πολλαπλές λειτουργίες και στυλ, τα αθλητικά σανδάλια προσφέρουν επίσης ένα μικρό «αυξητικό» αποτέλεσμα. Είναι ιδιαίτερα κατάλληλα για συνδυασμό με φαρδιά παντελόνια, τα οποία είναι πιο πιθανό να παράγουν ένα οπτικό αποτέλεσμα "μακρυπόδι".

Θέλεις ομορφιά αλλά και άνεση, διάλεξε τέτοια ψηλοτάκουνα

Αν και οι περισσότεροι ποδίατροι και ορθοπεδικοί αποθαρρύνουν να φορούν ψηλά τακούνια, και μελέτες έχουν δείξει ότι τα ψηλά τακούνια ασκούν υπερβολική πίεση στην καμάρα ή το πέλμα, εκτός από την αύξηση του ύψους, τα ψηλοτάκουνα μπορούν επίσης να επιμηκύνουν οπτικά την αναλογία της γάμπας και να μειώσουν το μέγεθος των ποδιών. είναι δύσκολο για πολλές γυναίκες. Η ελκυστικότητα των λέξεων, πριν επιλέξετε «άνετα» ψηλοτάκουνα, το πιο σημαντικό είναι να αποφύγετε τα ακόλουθα λάθη:

Λάθος 1: Λάθος μέγεθος

Ανεξάρτητα από οποιοδήποτε στυλ παπουτσιού, πρέπει να φοριέται άνετα και το μέγεθος είναι το πιο σημαντικό, ειδικά τα ψηλοτάκουνα.

Όταν αγοράζετε παπούτσια, θυμηθείτε να μετράτε επί τόπου το μήκος και το πλάτος των ποδιών σας. Μπορεί να εκπλαγείτε όταν ανακαλύψετε ότι το μέγεθος των ποδιών σας αλλάζει κάθε χρόνο. Οι ορμονικές αλλαγές ή η γήρανση μπορεί να αλλάξουν το μέγεθος των ποδιών σας.

Λάθος 2: Σούπερ ψηλό τακούνι

Ο πόνος στα πόδια είναι ένα από τα πιο κοινά προβλήματα φορώντας ψηλά τακούνια. Όσο υψηλότερη είναι η φτέρνα, τόσο μεγαλύτερη είναι η πίεση στην καμάρα, τον αστράγαλο και το γόνατο. Εάν δεν υπάρχει τρόπος να θυσιάσετε το ύψος του τακουνιού, θα πρέπει να επιλέξετε τουλάχιστον τρεις τύπους παπουτσιών που είναι λιγότερο επιβλαβή για το σώμα.

1. Επιλέξτε παπούτσια με πιο χοντρές σόλες: Εκτός από την αντιστάθμιση του ύψους του τακουνιού, το πάχος των σόλων μπορεί επίσης να προσφέρει καλύτερη προστασία από τις πιο λεπτές σόλες.
2. Το σχήμα του τακουνιού πρέπει να είναι χοντρό στο πάνω μέρος και λεπτό στο κάτω. Αυτός ο τύπος τακουνιού είναι συνήθως πιο σταθερός.
3. Η θέση της φτέρνας είναι καλύτερη και το αποτέλεσμα σταθεροποίησης αυτού του είδους παπουτσιού είναι καλύτερο.

Λάθος 3: Ανεπαρκής επιφάνεια κάλυψης

Εάν βασίζεστε μόνο στους λεπτούς ιμάντες στους αστραγάλους και λίγο πάνω για να στερεώσετε τα πέλματα των ποδιών σας, μπορείτε εύκολα να στραμπουλήσετε τους αστραγάλους σας επειδή χάνετε την ισορροπία σας. Τα ψηλοτάκουνα παπούτσια πρέπει να επιλέγονται ανάλογα με τον τύπο του ποδιού. Το επάνω υλικό πρέπει να μπορεί να υποστηρίζει και να σταθεροποιεί τη θέση του ποδιού. Οι ψηλοτάκουνες μπότες είναι μια καλή επιλογή.

Λάθος 4: Κατάχρηση των ποδιών
Φανταστείτε ότι για να πιέσετε τα δάχτυλα των ποδιών σας στις μύτες των μικρών σας παπουτσιών και θα πρέπει να εργαστείτε σκληρά για να υποστηρίξετε το βάρος του σώματός σας και να διατηρήσετε την ισορροπία σας. Αυτό είναι απλά βασανισμένο. Προσπαθήστε λοιπόν να επιλέξετε παπούτσια με στρογγυλές μύτες ή ελαφρώς μεγαλύτερα μυτερά παπούτσια.

Μερικοί άνθρωποι μπορεί να αναρωτιούνται γιατί τα ψηλοτάκουνα βασανίζονται σε μερικούς ανθρώπους, αλλά μερικοί άνθρωποι μπορούν να περπατούν με ψηλά τακούνια για να πάνε για ψώνια για ώρες. Η απάντηση δεν είναι απαραίτητα μαγικοί πάτοι, ακριβά επώνυμα παπούτσια ή εργονομική σχεδίαση, αλλά ο συνηθισμένος λόγος: έχει να κάνει με το σχήμα του ποδιού.

Σύμφωνα με έμπειρους ειδικούς στην ποδολογία ή στην επιλογή παπουτσιών, τα πόδια ορισμένων ανθρώπων είναι κατάλληλα για να φορούν ψηλοτάκουνα παπούτσια, ενώ κάποιοι πιστεύουν ότι ακόμη και ένα μικρό τακούνι είναι έγκλημα. Το κλειδί για να επιλέξετε ένα ζευγάρι άνετα παπούτσια είναι τα πόδια σας. Ανεξάρτητα από το μέγεθος, το υλικό ή το στυλ, μπορείτε μόνο να τα δοκιμάσετε μόνοι σας και να δοκιμάσετε πολλά.