Διορθωτική πλατυποδία

1, η προπόνηση δύναμης (Εκδοση στο σπίτι)

άσκηση ραχιαία κάμψη αστραγάλου και καμπτήρα δακτύλων. Η ραχιαία κάμψη κάνει τις πλάτες σε έναν κόκορα, τα δάχτυλα των ποδιών προς τα πάνω, ο καμπτήρας των ποδιών πέφτουν όσο το δυνατόν περισσότερο, η πελματιαία κάμψη. Επίσης μπορεί να κάνει προπόνηση με αντίσταση σε πελματιαία κάμψη και αντίσταση ραχιαία κάμψη, να ασκήσει τον πρόσθιο κνημιαίο μυ και τη δύναμη του οπίσθιου κνημιαίου μυός.

ο αστράγαλος θα πρέπει επίσης να κάνει την κατάλληλη κίνηση του βλαισού και του βλαισού. Δύο genu varus όταν δεν μπορούν να κινηθούν, κάνουν δύο πλήρη κάτω σχετικά, valgus δύο πέλματα ποδιών πρέπει να εκτείνονται όσο το δυνατόν περισσότερο, την ίδια στιγμή τα ίσια δάχτυλα κάνουν κίνηση ραχιαία κάμψη. Varus όταν κάνετε την κατάλληλη προπόνηση αντίστασης, για την περαιτέρω ενίσχυση της δύναμης του οπίσθιου κνημιαίου μυός.

πατημένο δάχτυλο κατά τη διάρκεια της προπόνησης, μετά την πλήρωση της φτέρνας, η απόσταση από τη γη, όσο υψηλότερη τόσο το καλύτερο, όσο το δυνατόν περισσότερο με το δάχτυλο του ποδιού ή το μπροστινό περπάτημα, το σώμα πρέπει να διατηρείται όρθιο, να κρατά το στήθος για να δεχθεί κοιλιά, γοφούς μη συσπειρώνεσαι, απόσταση βημάτων, όσο μικρότερος είναι ο ρυθμός σε συμπαγή, η μέση για να διατηρηθεί η κατάσταση του σώματος, όχι σταματώντας, διατηρήστε τη συνέχεια του περπατήματος, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ελαφρύ τρέξιμο στα δάχτυλα, τρέξιμο σε διαδικασία για να κρατήσει τα πόδια του ελαστικού, το πόδι όσο το δυνατόν περισσότερο όταν οι φυλές να ησυχάσουν. Χρησιμοποιήστε εναλλάξ τα πόδια. Αυτή η προσέγγιση για την άσκηση του οπίσθιου κνημιαίου μυός και του συνδέσμου.

πετσέτα επίπεδη, πέντε δάχτυλα πιάνουν την πετσέτα ταυτόχρονα. Οι παραπάνω ενέργειες γίνονται 1 ~ 2 φορές την ημέρα, κάθε φορά 20 λεπτά. Για να ασκήσετε τη μυϊκή δύναμη του ποδιού.

παιδί πλατυποδία μπορεί να είναι κατάλληλο να περπατάτε ξυπόλητοι στο γρασίδι της παραλίας. Η ανάπτυξη, αφενός μπορεί να προάγει τα δάχτυλα που λυγίζουν αφής, αφετέρου, το περπάτημα με τα πόδια στο πλάγιο πόδι μπορεί να ασκήσει τον πλάγιο μυ και τον σύνδεσμο.

2, σωστά παπούτσια

πλατυποδία διορθωτικά παπούτσια γενικά προεκτάσεις με τα πόδια το έσω σφηνοειδές, πόδι μέσα σε ύψη, σωστή γραμμή δύναμης του ποδιού, προάγουν την αποκατάσταση των ασθενών.

(1) Μικρή περίοδος με οστά ή οικογενειακό ιστορικό πλατυποδίας παιδιά μπορεί να χρησιμοποιήσει το ορθοπεδικοί πάτοι, προωθήστε την ανάπτυξη της καμάρας και αποφύγετε την εμβάθυνση της πεπλατυσμένης εκκένωσης.

(2) 4 – Είναι η ανάπτυξη χρυσών τόξων ηλικίας 6 ετών, πριν υπάρξει σοβαρή πεπλατυσμένη εκκένωση του παιδιού, συνιστάται η χρήση σωστών παπουτσιών ή πάτους, μπορεί να προωθήσει καλύτερα τη διόρθωση γωνίας, να μειώσει τον χρόνο αποκατάστασης.

( 3) Εμφανίζονται έφηβοι πλατυποδία, απλό διορθωτικό αποτέλεσμα δεν είναι προφανές, τα παπούτσια πρέπει να διορθώσουν τα παπούτσια συνεγκατάσταση ορθοπεδικοί πάτοι, μείωση φορτίου τόξου, καμάρες για τη στήριξη των τόξων, προαγωγή της ενίσχυσης των συνδέσμων της καμάρας και του συνδετικού ιστού, βελτίωση του συμπτώματος του πλατυποδία, φτάνουν το αποτέλεσμα της αποκατάστασης?

(4) Οι ενήλικες απέκτησαν συμπτώματα πλατυποδίας, λόγω του οστού των ενηλίκων έχει σχηματιστεί, μόνο μέσω ματ αψίδα διάσπαρτα πίεση αψίδα, καμάρες συγκράτησης, δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει ορθοπεδικά παπούτσια. Αλλά επειδή το οστό του ενήλικα είναι σκληρό, το πολύ ψηλό τόξο του ποδιού μπορεί να προκαλέσει δυσφορία.

3, ορθώσεις

επαρκείς ορθοπεδικές ορθώσεις, το πόδι σε σχήμα DAFO, για παιδιά με σοβαρό βλαισό, το αποτέλεσμα ελέγχου είναι ισχυρότερο από τα ορθοπεδικά παπούτσια, αυτό το ορθοπεδικό πόδι βαλβίδας με υποστήριξη αψίδων, ταυτόχρονα δεν επηρεάζει τα παιδιά με πελματιαία κάμψη και κίνηση ραχιαία κάμψη, προάγουν την ανάπτυξη της φυσιολογικής θέσης.

4, χειρουργική

όταν η συντηρητική θεραπεία δεν μπορεί να ελέγξει τα συμπτώματα ή/και την παραμόρφωση, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση. Η χειρουργική θεραπεία είναι ο σκοπός της αναδόμησης της φυσιολογικής δύναμης της γραμμής του ποδιού, διατηρώντας παράλληλα τον αστράγαλο όσο πιο ευέλικτο γίνεται. Αυτή η περίπτωση οι πιο κοινές χειρουργικές μέθοδοι περιλαμβάνουν την αρθρόδεση της άρθρωσης, την οστεοτομία στη στήλη YanChangShu και την πλευρά του ποδιού. Το πέλμα ποδιών YanChangShu περιλαμβάνεται στις αρθρώσεις του σώματος κάλους για οστικό μόσχευμα, το οποίο βοηθά στην αποκατάσταση του έσω διαμήκους τόξου (Κατά μήκος της καμάρας του τμήματος ποδιών).