Επιστημονικό όνομα

το μήκος του ποδιού πριν από πολύ καιρό, όπως υπονοεί το όνομα, αναφέρεται στο ανθρώπινο σώμα που δεν ταιριάζει με το μήκος των διπλών κάτω άκρων, με αποτέλεσμα μια σειρά προβλημάτων που σχετίζονται με την ανώμαλη στάση του σώματος. Στην πραγματικότητα, εκτός από ορισμένες συγγενείς ασθένειες, το μεγαλύτερο μέρος των ποδιών είναι το ίδιο, είναι γνωστό ως μήκος των ποδιών, λόγω της σχετικής τους θέσης στην εμφάνιση ή της λειτουργικής ασυμμετρίας. Για να πάρετε τη σωστή θεραπεία, και βοηθά να ξεχωρίσετε το σώμα σας σύντομα.

δομικό μήκος των ποδιών, τα περισσότερα γεννιούνται, ή κατά την περίοδο ανάπτυξης της νεολαίας, τα κάτω άκρα είχαν πληγωθεί, αλλά εκείνη τη στιγμή δεν τα χειρίζονταν σωστά, στην ενήλικη ζωή οδήγησαν σε δομική αλλαγή.

Αυτή η δομική αλλαγή δεν υπάρχει τρόπος να βελτιωθεί, μέσω οποιασδήποτε προπόνησης μπορεί μόνο αλλάζοντας το πάχος των πάτους, να αφήσει το σώμα ως σύνολο σε ισορροπία.

λειτουργικό μήκος του ποδιού, ενώ το μήκος του μηριαίου οστού και της κνήμης, αλλά λόγω κακών συνηθειών διαβίωσης, μεθαύριο ή ακατάλληλου τρόπου κίνησης, η ιερολαγόνια άρθρωση εξάρθρημα, διαταραχή και η λεκάνη δεν είναι ίσια (Ρολό, λοξό, πόμολα, κ.λπ. ) Το ελαστικό είναι διαφορετικό, το ισχίο οδηγεί στην εμφάνιση του λειτουργικού μήκους των ποδιών.

το μήκος του ποδιού των κινδύνων του

η λεκάνη μας είναι σαν γλάστρα, τα δύο πόδια σαν γλάστρα με στεντ. Εάν το μήκος των δύο στεντ, οι γλάστρες πρέπει να τείνουν προς τη μία πλευρά.

Η δομή του ανθρώπινου σώματος είναι σχετικά συμμετρική.

Εάν το μήκος των κάτω άκρων είναι διαφορετικό, η λεκάνη και η σπονδυλική στήλη θα επηρεαστούν, θα προκληθεί περιστροφή της λεκάνης, κλίση και περιστροφική συστροφή. Η στάση του σώματός μας θα προκαλέσει παραμόρφωση και λοξή, γνωστή ως αντιστάθμιση. Μπορεί να έχει σοβαρή σκολίωση, θωρακική δομή έτσι ώστε τα σπλάχνα. Τα κάτω άκρα ενάντια σε προβλήματα μπορεί να οδηγήσουν σε άνω άκρα, όπως πόνο στον αυχένα και ούτω καθεξής.

συνιστώνται εκπαιδευτικές μέθοδοι και δράσεις

λειτουργικό μήκος των ποδιών μπορεί να είναι μέσω της κατάρτισης φυσικής κατάστασης και διόρθωσης, η δομή του σώματος της λειτουργικής ασυμμετρίας, συχνά και η ακαμψία της διαταραχής της κοινής λειτουργίας, οι κοινές δραστηριότητες συνδέονται στενά.

πυελικές δομές του λαγόνιου και του ιερού οστού, εάν η μονόπλευρη λειτουργία της ιερολαγόνιας άρθρωσης είναι σχετικά μεγάλη βλάβη, μπορεί να εμφανιστεί μεγάλο λειτουργικό μήκος των ποδιών. Και η ρίζα της επίλυσης του προβλήματος είναι να ενεργοποιηθεί ολόκληρη η δομή της λεκάνης και να ανακτηθεί η λειτουργία της λεκάνης.

πηγή εκπαίδευσης δράση: frogs lay ( Κάντε κλικ στο σεμινάριο) Εκπαίδευση

σημείωση

1, μην κρατάτε τη φυσική αναπνοή, διαδικασία πρακτικής αναπνοής.

2, το καλύτερο μπορεί στην πηγή πιστοποίηση δεξιοτήτων αποκατάστασης υπό την καθοδήγηση του προπονητή?

3, εάν αισθάνεστε αδιαθεσία, μυρμήγκιασμα στην πρακτική, κ.λπ., σταματήστε την πρακτική.