παιδί στρφαινοπόδια, μέσα του οκτώ; Τηρείτε αυτές τις θεραπείες, διόρθωση μην χάσετε την καλύτερη ηλικία!

προβλήματα με τα πόδια του παιδιού, και αποδεικνύουν ότι κάποια μυϊκή ή συνδεσμική ανισορροπία ή δεν παίζει ρόλο, είτε η στρεφινοποδία, εντός οκτώ ή άλλα προβλήματα, είναι η εξωτερική απόδοση διαφόρων παραγόντων, έτσι πολλά συμπτώματα εμφανίζονται ταυτόχρονα ή μεταξύ τους επιπλοκές, όπως ως strephenopodia μεγάλη πιθανότητα θα υπάρχουν οκτώ λέξεις, για να συσχετιστούν με πλατυποδία, πλατυποδία, και ούτω καθεξής.

θέλουν να διορθώσουν, θα είναι θεμελιωδώς: η αλλαγή της λανθασμένης συνήθειας των μυών, η αποκατάσταση της λειτουργίας κάθε μέρους, η ενίσχυση των ποδιών, καθώς η ικανότητα διόρθωσης, την ίδια στιγμή της διόρθωσης μπορεί επίσης να δημιουργήσει μια φυσική άμυνα.

για στρεφινοπόδια ή για να ασκηθούν οι κύριες συστάσεις:

1, με ένα χαμηλό εξωτερικό χαλί ψηλής πλάκας κάτω από τα πόδια τους, φέρνουν τα πόδια μέσα σε πλήρη επαφή με το έδαφος, μπορούν να είναι πάνω στο πιάτο ή να περπατούν εμπρός και πίσω

2, στάθηκε στο ένα πόδι, μπορεί να βοηθήσει λίγο για το ξεκίνημα, πίσω από την απαίτηση ανεξάρτητα

3, τα πόδια σκύβουν ελαφρώς σταθείτε, διατηρήστε 5 λεπτά

4, υψηλή κίνηση των ποδιών, τα πόδια στρέφουν την προσοχή για να κάνουν την εγγύηση, την ισορροπία του αριστερού και δεξιού ώμου, του ισχίου και του συστημικού συντονισμού των μυών.

5, κάντε μασάζ στα πέλματα των ποδιών, προσέξτε να μην προκαλέσετε πολύ πόνο

6, η προσαρμογή του διορθωτικού παπουτσιού, μπορεί να ανακουφίσει την πίεση του συνδέσμου, την αυτορρύθμιση των μυών, το κλείδωμα των αρθρώσεων, τον αστράγαλο, την πρόληψη της εξάρθρωσης, είναι το ολοκληρωμένο αποτέλεσμα είναι ο καλύτερος τρόπος διόρθωσης.

εάν υπάρχουν οκτώ συμπτώματα στα παιδιά, μπορείτε να κάνετε την ακόλουθη άσκηση:

αφήστε τα παιδιά κατά μήκος της ζωγραφικής να περπατήσουν καλά και στο σχηματισμό του ποδιού και της φτέρνας σε ευθεία γραμμή παράλληλη με τη γραμμή του εδάφους

πρακτική σκύψιμο ένα ζευγάρι τακούνια μπορεί να αφήσει τα παιδιά μαζί, διπλό μύτες προς τα έξω, έξω από τα οκτώ squat.

στέκεται στον τοίχο, διπλό τακούνι, διπλό δάχτυλο έξω από μια φιγούρα οκτώ στην εξωτερική βάση στερέωσης για 10 λεπτά.

σχετικά με τη στρεφινοποδία των παιδιών, οκτώ θεραπείες, υπάρχει συγκεκριμένη ανάγκη προσαρμογής διορθωτικών συμβουλών όταν τα παπούτσια, είτε θέλουν να αναπτύξουν καλές συνήθειες είτε τη θεραπεία προβλημάτων στα πόδια, για έγκαιρη δράση, μην χάσετε την καλύτερη διορθωτική/προληπτική ηλικία!