Πάτοι πεζοπορίας πώς να επιλέξετε;

Κατά τη διάρκεια του ταξιδιού, σίγουρα θα βγούμε σε εξωτερικούς χώρους. Τι πρέπει να κάνουμε με τους εξωτερικούς πάτους;

Ένα καλό παπούτσι πεζοπορίας χρειάζεται μια καλή σόλα, επομένως οι άνθρωποι πρέπει να προσέχουν την ποιότητα της σόλας όταν επιλέγουν παπούτσια πεζοπορίας. Στη συνέχεια, ο Aaron εξηγεί πώς μοιάζει ένας καλός πάτος πεζοπορίας;

Δεν υπάρχει ενιαίο πρότυπο για την επιλογή πάτους. Αλλά οι καλοί πάτοι έχουν όλα κάποια βασικά χαρακτηριστικά, για παράδειγμα, σόλα τεχνολογίας μορφοποίησης μιας χρήσης, κατασκευασμένη από αφρώδες υλικό υψηλής πυκνότητας, προσχηματισμένη σύμφωνα με τα χαρακτηριστικά του ανθρώπινου ποδιού, η εργονομική σόλα είναι άνετη στη χρήση και χρήση με τη σόλα , μπορεί να αντισταθεί σε συγκεκριμένη δύναμη κρούσης και έχει καλή ιδιότητα ρυθμιστή, αλλά μπορεί επίσης να παίξει καλύτερα τον ρόλο της ανακούφισης της κούρασης των ποδιών.

 

Οι πάτοι, όταν πρόκειται για πράγματα που σχεδόν κανείς δεν δίνει σημασία, από εξωτερική άποψη είναι συχνά τι ανακλάται στρώμα, τι σταθερό στρώμα, τι στρώμα απόσβεσης και ούτω καθεξής. Είναι όμως αυτό πραγματικά το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε; Είναι όλα σχετικά με το Ένα ταξίδι χιλιάδων λι ξεκινά κάτω από τα πόδια κάποιου, και το πόδι έχει να κάνει με τον πάτο και το παπούτσι. Και το παπούτσι συγκρίνεται με μεμονωμένο άτομο, λίγη από τη γεύση που πάει σε όλο τον κόσμο, ένα ζευγάρι παπουτσιών ορειβασίας 41, μερικά άτομα μπορούν να εκπέμπουν μερικά συναισθήματα, αλλά η εσωτερική σόλα χρειάζεται περισσότερο εσωτερικό χύτευση, ωστόσο.

Στη δυτική ιατρική που αναπτύχθηκε στις Ηνωμένες Πολιτείες, το πόδι είναι ένας εξειδικευμένος ποδίατρος, η τοποθέτησή του στους κλινικούς γιατρούς, νοσηλευτές θεραπευτές πάνω από μια υποδιαίρεση. Το πρόβλημα που λύνουν οι ποδίατροι είναι η «Βιομηχανική των κάτω άκρων».

Η κλινική αρχή είναι ότι στους περισσότερους από εμάς, οι μεταβολικές διεργασίες του σώματος, ειδικά η γήρανση, η αύξηση βάρους, οι μυϊκοί πόνοι και ούτω καθεξής, το πιο σημαντικό είναι ότι δεν θέλουμε να παραδεχτούμε την «κατάρρευση της αψίδας». Αυτό σημαίνει ότι όλοι αρχίζουμε να βιώνουμε προοδευτική κατάρρευση τόξου περίπου στην ηλικία των 30 ετών, αλλά μεταξύ της μεγάλης και της μικρής, και οι συνέπειες της κατάρρευσης της καμάρας είναι πολλές. Δεδομένου ότι η εμβιομηχανική των κάτω άκρων δεν είναι πλέον μια ευθεία γραμμή, αυτό που κάνουμε μετά από αυτήν την ηλικία, είτε τρέχουμε είτε ασκούμαστε, είναι λοξό. Και όταν οι μύες μας είναι κουρασμένοι, η τριβή από οστό σε οστό μπορεί να έχει μη αναστρέψιμες συνέπειες, όπως επιγονατίδα, ισχίο, οσφυϊκός δίσκος και άλλα προβλήματα. Στήριξη ποδιών λοιπόν, ειδικά υποστήριξη αψίδων, είναι βασικός παράγοντας στην επιλογή των πάτους μας, ειδικά για ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας.

 

Διαφορετικές μάρκες εκτιμούν τους πάτους με διαφορετικό τρόπο, επομένως δείτε πώς λειτουργεί το Ideastep Insole:

 

Πλατφόρμα Σόλα πεζοπορίαςs

IDEASTEP αναπνέουσα σόλα με επένδυση από σιλικόνη, εσωτερική σόλα σε σχήμα κηρήθρας για άνδρες και γυναίκες

1. Το πέλμα είναι επίπεδο για να αποτρέψει την ολίσθηση της μπάλας του ποδιού μέσα στο παπούτσι, αλλά η μπάλα του ποδιού σας δεν είναι. Ως αποτέλεσμα, η μπάλα του ποδιού σας θα γλιστρήσει μέσα στο παπούτσι όταν περπατάτε. Η χρήση τρισδιάστατου πάτου γεμίζει τον χώρο μεταξύ της σόλας και του κρεβατιού και μειώνει την ολίσθηση της σόλας μέσα στο παπούτσι.
2. Η βελτιωμένη υποστήριξη, η βελτιωμένη σταθερότητα του ρυθμού και οι πάτοι κυπέλλου στήριξης φτέρνας μπορούν να μειώσουν τη φτέρνα, την αιώρηση της φτέρνας κατά το περπάτημα, μειώνοντας έτσι την κόπωση και μειώνοντας την πιθανότητα τραύματος.

Ανδρικοί και γυναικείοι πάτοι IDEASTEP, πάτοι με μαξιλαράκι τακουνιού

3. Υπάρχουν δύο τύποι πάτους που απορροφούν κραδασμούς, ο ένας είναι η χρήση ενός άκαμπτου στηρίγματος φτέρνας σε σχήμα κυπέλλου, επειδή οι σαρκώδεις μύες της ανθρώπινης φτέρνας είναι μια φυσική λειτουργία απορρόφησης κραδασμών, αρκεί να συνδυάζονται με ένα σωστά καμπυλωτό άκαμπτο στήριγμα από καουτσούκ, μπορεί να παίξει μια καλή λειτουργία απορρόφησης κραδασμών, κατάλληλη για ορισμένες σταθερές και μακροχρόνιες δραστηριότητες, όπως περίφραξη, περπάτημα, πεζοπορία και ούτω καθεξής. Το άλλο είδος είναι να βοηθήσετε άλλα μαλακά υλικά, όπως Gel, μαξιλάρι αέρα να απορροφούν την κρούση της φτέρνας κατά την προσγείωση, κατάλληλο για τρέξιμο, μπάσκετ και άλλες κινήσεις άλματος εις ύψος.
4. Το ορθωτικό περπάτημα και η ορθωτική στάση μπορεί να ακούγονται μαγικά, αλλά αυτό μπορούν να κάνουν οι ορθωτικοί πάτοι. Πολλοί άνθρωποι, από τη φύση τους και άλλους παράγοντες, δεν έχουν 100% κάθετη ευθυγράμμιση της σπονδυλικής στήλης και των οστών των ποδιών τους όταν στέκονται ή όταν περπατούν αριστερά και δεξιά, προκαλώντας μια ποικιλία μακροχρόνιων τραυματισμών στα οστά και τις αρθρώσεις, με ορθοτική σόλα μπορεί να διορθώσει τη στάση του περπατήματος και της ορθοστασίας, μειώνοντας έτσι το τραύμα.