Είναι το Insole άνετο;

 

Το IDEASTEP Green, η επιλογή μας για την καλύτερη σόλα υποστήριξης για τα περισσότερα παιδιά, είναι πιο ακριβό από ορισμένους ανταγωνιστές, αλλά πιστεύουμε ότι αξίζει τα επιπλέον χρήματα λόγω των χαρακτηριστικών και της αξίας που παρέχει.

Η εσωτερική σόλα είναι λεπτή και ταιριάζει τόσο με τα casual όσο και με τα παπούτσια, καθώς και με τα παπούτσια για τρέξιμο. Είναι ιδανικό για επίπεδα πόδια και αντιολισθητικά παπούτσια, επειδή έχει ήπια υποστήριξη τόξου. Το IDEASTEP Carbon καλύπτεται από υψηλής ποιότητας λεπτούς, ελαφριούς αφρούς υψηλής πυκνότητας και σταθερούς σταθεροποιητές ανθρακονήματος που παρέχουν αυξημένη άνεση και υποστήριξη στο πόδι σας.

Εάν περιμένετε να βάλετε πολλά μίλια σε αυτήν την εσωτερική σόλα, αναζητήστε ένα παχύτερο, μακράς διάρκειας ζευγάρι. Αυτά τα πέλματα λένε ότι ενισχύουν την άνεση κατά τη διάρκεια της προπόνησης από τους κριτές του Amazon. Συμπεριλάβετε αυτά για να κόψετε τη σόλα τζελ και να αλλάξετε τα μεγέθη των γυναικών 6-10.

Όσον αφορά την άνεση των παπουτσιών, μια εσωτερική σόλα μπορεί να κάνει τη διαφορά. Μπορεί να προσφέρει ζεστασιά, επιπλέον υποστήριξη εάν έχετε ιατρικό πρόβλημα που επηρεάζει το πόδι σας ή σας επιτρέπει να προσαρμόσετε καλύτερα ένα παπούτσι. Αυτό σημαίνει ότι υπάρχουν οφέλη από τη χρήση σόλας, αλλά με τόσες πολλές επιλογές, η επιλογή της πιο άνετης σόλας μπορεί να είναι δύσκολη.

Μερικοί άνθρωποι προτιμούν μια εταιρεία, υποστηρίζοντας εσωτερική σόλα, αλλά δεν το κάνουν όλοι. Σύμφωνα με τον Wood, μια εσωτερική σόλα βελτιώνει την άνεση του παπουτσιού υποστηρίζοντας τα μέρη του ποδιού σας που χρειάζονται στήριξη. Εάν υποφέρετε από σοβαρή ταλαιπωρία στη φτέρνα, αναζητήστε μια σόλα με αρκετή επένδυση σε αυτήν την περιοχή. Το IDEASTEP Comfort Insole είναι η πρότασή μας για άτομα που αναζητούν μια αντικατάσταση επένδυσης κάλτσας χαμηλού κόστους.

Η επένδυση με εσωτερική επένδυση βελτιώνει την άνεση στην εμπειρία σας στο τρέξιμο και το περπάτημα, αλλά η κατασκευή του παπουτσιού παρέχει το μεγαλύτερο μέρος της απορρόφησης κραδασμών. Το λεπτό σχήμα κρατά το παπούτσι από το να είναι πολύ σφιχτό και η εξαιρετικά μαλακή, καμπυλωτή σόλα τζελ βοηθά στην απομάκρυνση της πίεσης από την μπάλα του ποδιού. Είναι ημιδιαφανές και γλιστρά κάτω από τα δάχτυλα των παπουτσιών για να ανακουφίσει την πίεση στο μπροστινό μέρος των ποδιών. Έρχεται επίσης σε ένα ζευγάρι επαναχρησιμοποιήσιμων, εύχρηστων σχεδίων.

Το πιο συνηθισμένο μέγεθος παπουτσιού είναι το κέλυφος σχήματος S, το οποίο χαλαρώνει το πόδι με αρκετή στήριξη και διατίθεται σε μια σειρά εφαρμογών. Το μαξιλάρι είναι γεμισμένο για να παρέχει επιπλέον άνεση και να μειώνει την πίεση στο μεταταρσικό οστό εάν τα μαξιλάρια καίγονται ή πόνο όταν φοράτε ψηλοτάκουνα παπούτσια. Επειδή το παπούτσι σας έχει τόσο πολύ χώρο, επιλέξτε μια πλήρη σόλα για τη μεγαλύτερη υποστήριξη και άνεση.

Οι δρομείς, οι περιπατητές και τα άτομα με νάρθηκα στα πόδια χρειάζονται μια εσωτερική σόλα που παρέχει συνδυασμό ευέλικτης στήριξης και απορρόφησης κραδασμών. Το μαξιλαροειδές στήριγμα τόξου και ημι-άκαμπτο ορθοπεδικό στήριγμα τόξου, καθώς και η πλήρης κατασκευή γέλης με απορρόφηση γέλης στη φτέρνα και στο μπροστινό μέρος των ποδιών, είναι όλοι στόχοι. Τα μαξιλάρια γέλης απορροφούν σοκ και μειώνουν την πίεση του ποδιού και του γόνατος, ενώ το τελευταίο δίνει την κατάλληλη ευελιξία για αθλητική άσκηση.

Όσον αφορά την εσωτερική σόλα, υπάρχουν πολλές διαφορετικές απόψεις για το αν πρέπει να περπατάτε με γεμισμένο ή σκληρό πάτο. Οι πάτοι με επένδυση δεν θα παρέχουν μακροπρόθεσμη ανακούφιση από την ενόχληση των ποδιών, επειδή δεν διαθέτουν τη δομική υποστήριξη που απαιτείται για την αντιμετώπιση της πηγής του πόνου και την πρόληψη μηχανικών προβλημάτων. Ένας ορθοπεδικός υποστήριξη αψίδων είναι ένας τύπος εσωτερικής σόλας με ορθοπεδικό τόξο που περιλαμβάνει άκαμπτες ή ημιάκαμπτες πλάκες ή πλατφόρμες στήριξης.

Αν ψάχνετε για μια σταθερή εσωτερική σόλα, βεβαιωθείτε ότι έχετε ένα που ταιριάζει καλά. Θα πρέπει να συμμορφώνεται με το περίγραμμα του ποδιού σας και να παρέχει πλήρη και άνετη αφή σε όλο το μήκος της αψίδας σας.

Πολλοί πάτοι δίνουν υποστήριξη αψίδων και σταθερότητα αλλά αμελήστε το μπροστινό και το πίσω μέρος του ποδιού. Όταν η εσωτερική σόλα σας είναι πολύ μαλακή ή δεν λειτουργεί καλά με γόνατα, δεν θα λειτουργεί το ίδιο καλά. Αν και μια μαλακή σόλα δεν είναι αναποτελεσματική, είναι θέμα περιποίησης.

Η χρήση α ένθετο παπουτσιών Η ευθυγράμμιση του ποδιού έχει βρεθεί ότι βοηθά στη μείωση του πόνου και της φλεγμονής στα γόνατα, τους γοφούς και το κάτω μέρος της πλάτης. Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν σόλα παπουτσιώνs για να αντισταθμίσετε τον πόνο στα πόδια, αλλά αυτός δεν είναι ο μόνος λόγος για να το κάνετε.

Η προσθήκη μιας σόλας στο αγαπημένο σας ζευγάρι παπουτσιών ή ενός νέου ζεύγους loafers που έχετε στο γραφείο μπορεί να σας δώσει ώθηση. Η εσωτερική σόλα είναι ένα κομμάτι υλικού που πηγαίνει ανάμεσα στα παπούτσια ή τις μπότες σας για να παρέχει επιπλέον άνεση, ζεστασιά και καλύτερη εφαρμογή.

Ο πρωταρχικός στόχος μιας σόλας, επίσης γνωστή ως πέλμα ή σόλα, είναι να κάνει τα παπούτσια πιο άνετα στη φθορά. Όταν οι περισσότεροι άνθρωποι σκέφτονται πέλματα, φαντάζονται τον εαυτό τους να πηγαίνει με ένα ζευγάρι μαξιλάρια στα πόδια τους. Οι πάτοι, από την άλλη πλευρά, δεν είναι σχεδιασμένοι για μικρά παπούτσια. γεμίζουν το κενό μεταξύ του ποδιού και του εσωτερικού του παπουτσιού.

Τα μοντέρνα παπούτσια δεν έχουν κατασκευαστεί για άνεση ή για την κατάλληλη ανατομική θέση, αλλά η εσωτερική σόλα έχει γίνει απαραίτητο αντικείμενο εάν υποφέρετε από πόνο που προκαλείται από διαταραχές που προτιμάτε να αποφύγετε. Όχι μόνο αυτό, αλλά αν τα έχετε δοκιμάσει ποτέ, το γεγονός ότι είναι τόσο διαδεδομένα και σημαντικά στην αθλητική προπόνηση και στην καθημερινή ζωή μπορεί να σας κάνει να αναρωτιέστε πώς τα καταφέρατε χωρίς αυτά.

Εάν αισθάνεστε πόνο ή δυσφορία στο πόδι σας καθημερινά, μια εσωτερική σόλα μπορεί να βοηθήσει. Τα πέλματα μπορούν όχι μόνο να παρέχουν την απαραίτητη ανακούφιση του πόνου για τις παθήσεις των ποδιών, του αστραγάλου και των ποδιών, αλλά έχουν επίσης πολλά άλλα πλεονεκτήματα, όπως η ευθυγράμμιση του ποδιού σε υγιή θέση για να σταθεί, να περπατήσει και να τρέξει. Εάν υποφέρετε από δυσφορία στο τόξο, είναι καλή ιδέα να λάβετε βοήθεια από ένα ορθοπεδικό στήριγμα τόξου.